喜馬拉雅瑜伽傳承
2012年10月喜馬拉雅醫院阿育吠陀中心12日養生體驗團
名額所剩不多，請保握機會
此次的整套過程需時12天整，前六天排毒淨化，後六天滋養補充。每日需配合中心生活作息時間起居。全程居住在阿育吠陀中心，中心有專人準備每日三餐，飲食皆為素食。醫師每日把脈問診，並決定當日需進行那些程序；結束後並會建議補充何種營養品，及飲食生活建議，以便參加者能在返台後持續進行。除治療外，每日也需按指示運動及進行靜坐。請參與者務必切實配合。
由於中心僅設有八間住房，其中兩間為雙人房，因此團員人數僅能為九人（含隨團翻譯工作人員一名共計十人）。每人費用皆含治療，住宿（含餐）及翻譯工作人員（一名）費用。費用資訊如下（台北往返德里之團費有可能因稅金異動而變化，最終收費得按實際為準。）：
單人房（5人）：每人NT$93,000.-﹙療程費用NT$50,000﹚
雙人房（4人）：每人NT$88,000.-﹙療程費用NT$45,000﹚
Ø 費用中NT$43,000為團費部份，機票部份可刷卡，由旅行社處理，刷卡手續費部份按旅行社規定收取。
Ø 療程費用為代收，需收取現金以支付阿育吠陀中心﹙出發前一週匯出，匯出後即無法辦理退費﹚，可開立收據，但無法開立發票，敬請見諒。
第 一 團：10月14日至10月28日<目前尚餘3名額>
療程期間：10月15日至10月27日（週一至週六）
*療程費用繳費期限：10月5日
第 二 團：10月28日至11月11日<目前尚餘4名額>
療程期間：10月29日至11月10日（週一至週六）
*療程費用繳費期限：10月19日
報名截止日期：額滿或8月25日
報名者請將個人護照中英文姓名，護照號碼，聯絡電話等聯絡資料e-mail至hymt_taiwan@seed.net.tw，或傳真至(02)2732-1731給蕭斐小姐。查詢電話0933-293-087（如未接聽請留言或傳簡訊，謝謝）。
報名注意事項
1. 確定報名者需先繳交台幣一萬元訂金，此訂金費用屬療程費用一部份。
2. 參加者需事先填寫詳細個人資料，含婚姻狀況，家庭構成，健康狀況及病史等。此項會於確認報名後發出。請務必按實詳填，以便翻譯人員協助轉譯成英文交由中心醫師使用。此項非為搜集個人資料，會尊重填寫者隱私，不轉其它用途使用，請放心。
3. 如因病接受治療中，請務必提供使用藥物及所接受之治療等資料。
4. 養生治療非屬疾病治療。灌腸催吐雖屬其中一部份，但會尊重個人意願進行。進行時也將有專業人員在旁協助監督。
5. 週日不安排任何療程，為休息日，醫師建議在中心內安靜休息。但也可安排至市集購物，唯車資費用等需自費另計。
6. 如對療程內容有任何疑慮，建議可等本團人員返國分享經驗後，再行參加未來辦理之活動。
7. 療程費用需事先匯至國外帳戶，因此無法辦理退費，請特別注意。（此部份費用會在出發前一週匯出）
8. 機票團費如需退費，皆按航空公司及旅行社規定辦理。
9. 出發後如因任何個人因素無法完成療程，除無法辦理退費外，所產生任何費用皆需由當事人個人自行負擔。
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阿育吠陀養生體驗團療程簡介
療程
第1~6天：排毒，淨化
第7~12天：補充，滋養
每日固定療程
醫師問診
全身按摩
蒸氣
療程期間項目：非每日固定項目，由醫師按個人狀況調整
*Shirodhana頭部滴油
*Nasal cleansing鼻腔清潔
*Vomit催吐
*Enema灌腸
每日作息時間
6:00 | 起床 |
6:30~7:00 | 早晨散步時間 |
7:00~7:45 | 早晨瑜伽：關節與腺體運動，呼吸法練習，哈達瑜伽 皆有專人帶領，無任何學習經驗者也可練習，請放心 |
7:45~8:30 | 早餐 |
8:30 | 阿育吠陀中心醫療人員晨禱﹙歡迎參加﹚ |
8:45~9:00 | 阿育吠陀介紹 |
9:00~16:00 | 問診及治療時間 |
11:00~11:45 | 日間瑜伽：關節與腺體運動，呼吸法練習，哈達瑜伽 |
13:30~14:30 | 午餐 |
16:00 | 下午茶 |
16:30~17:15 | 午後瑜伽：關節與腺體運動，呼吸法練習，哈達瑜伽 |
17:30~18:00 | 午後散步 |
18:30~19:30 | 晚餐 |
22:00 | 就寢 |
*飲食為素食，但非佛教嚴格素*
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