當人們深入探求冥想時, 內在的衝突將會消失, 對立會轉成一致 -- Swami Veda Bharati 斯瓦密 韋達 帕若堤 http://www.himalayanyogatradition.com/
2024年喜馬拉雅瑜珈傳承春季工作坊與靜默營中, 我們要邀請大家一起深入『進入細微能量身』的練習, 我們生命中所發生的一切都先在細微能量身產生, 然後才投射顯化到外在的物質世界, 了解細微能量身的奧秘, 不僅是認識生命源起與自己的重要旅程, 更是理解宇宙法則的關鍵基礎, 誠摯邀請您一起和喜馬拉雅傳承的老師們, 在分享中遇見聖哲們的智慧, 在靜默裡遇見無私的愛....
最新出版訊息：整合瑜伽 – 阿修老師的三堂課
l 教學課程錄影DVD，英語發音，中文字幕。
l 壹套三片，以硬塑膠盒盛裝保護
l 每套NT$1,100（含寄送費）
*請註明是否開立發票，若需開立三聯式，請提供抬頭及統編，謝謝*
2011年中，阿修老師（Ashutosh Sharma）在北印度學院SRSG指導了三堂體位法課程，此次很難得地，課程全程皆由學院單位以高畫質錄影設備錄影。於學院上架發行後即搶購一空，每次皆需採登記購買，再另行拷製領取。
我們在經過數個月的內容聽打，翻譯，字幕整理後，終於完成這份DVD中文字幕版的製作，感謝所有辛苦的工作朋友們在忙碌的工作之餘，抽出時間來義務協助。
此份三堂課內容由阿修老師主講，並請學院中Guru Kulum的學員進行示範，主要內容為哈達瑜伽體位法的演練。阿修老師講解了體位法的重點，以及在指導不同肢體柔軟度學生演練時的注意事項，和身為老師如何鼓勵學員在尊重身體感受的狀態下演練瑜伽體位法。
老師們一般並不希望學習瑜伽者照著書練習，或僅看瑜伽體位教學影片學習瑜伽體位法。主要原因是擔心熱心學習者為了達到書中或影片中示範的動作，而勉強自己達到示範者展示的柔軟度。發行此份DVD的目的，除了希望能對大家在練習體位法上有所幫助外，也懇請大家務必注意老師的殷勤叮嚀：尊重你的身體，配合順暢的呼吸，好好享受練習瑜伽的喜悅。
首批DVD限量三十份，需要大量購買的朋友可與我們聯絡，我們可再安排印製。
購買方式：請匯款至協會帳戶
台新國際商業銀行信義分行（812）
帳號：2026-01-0000316-9
戶名：台灣喜馬拉雅瑜珈靜心協會
匯款後請利用手機簡訊（0933293087），E-mail（hymt_taiwan@seed.net.tw）或傳真（02-27321731）方式告知匯款人大名，聯絡電話，訂購數量及收件地址。如以ATM轉帳，也請另提供轉帳帳號末五碼以便核對。
阿修老師即將於五月來台授課，
也歡迎大家報名參加工作坊，
現場親身體驗阿修老師教學的魅力！
親愛的朋友大家好
夏日炎炎，烈日當照，午後常有雷陣雨，請大家記得多補充水份，隨身也別忘了帶雨具折傘喔。
很感謝大家對喜馬拉雅傳承的喜愛，最近接到許多朋友查詢在何處有授課的資訊。以下按地區提供幾位資深學員的聯絡方式，有興趣學習的朋友可就近與這些朋友們聯絡囉！
台北地區：
Ilyaz Nasrullah：http://yoga.ilyaz.nl/index.php/integrated-yogaclass-in-the-pipeline/
任維慧老師：0910-098-669 (嚴以文小姐)
桃園地區 - 蘇秀寧老師：0920-668-997
新竹地區 - 蔡善美老師：0958-269-933
大家好
位在瑞詩克詩的學院中，新完成了一座Mother Divine廟亭，安置了Yantra石並供奉Tara Devi聖母像。
廟亭安石與聖母像揭覆布之前，六位在學院中服務多年的女性被選中擔任女祭師工作，未來將由她們進行獻祭等的工作。影片前段即是這六位朋友被付予祭師工作的火供儀式。
廟亭的啟用儀式從3/28進行到4/01；現在學院中正日夜進行唱頌，要到4/20才完成。
可愛的Michelle Kinsley跟拍了多日，特別製作了這部影像集結檔和大家分享，請大家慢慢欣賞。
http://www.youtube.com/watch?v=f_3g5irkWjU
台灣喜馬拉雅瑜珈靜心協會 敬上
親愛的家人朋友：
好消息！韋達大師新書『讓心中的狂躁消退』業已上市，大家可透過博客來網站購買囉！
讓心中的狂躁消退：看大師如何安定人心和出離生死困境
http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010536897
如果可以的話，請大家也多多利用誠品的實體書店購書。此書現和新版的心靈瑜伽一起陳列展售，我們希望在誠品的銷售好業績，能夠鼓勵誠品未來更有意願將老師們的書上架。
兩本書中都有Swamiji的簽名和種子字OM的手稿喔~~
感謝大家
台灣喜馬拉雅瑜珈靜心協會 敬上
3/30/2012
親愛的朋友們大家好
Swamiji的心靈瑜伽出了新版，限量精裝版，可以做為藏書使用喔
http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010536902
另外我們的會員好友 Judy 老師出新書囉，引用網頁上的介紹讓大家參考一下
療癒瑜伽解剖書：喚醒身心靈的美好平衡 (附82分鐘教學DVD)
作者：Judy老師
本書特色
★ 台灣第一本結合解剖學、肌肉動力學、中醫經絡、筋膜放鬆、印度阿育吠陀理論的瑜伽解剖書。
★ 143張圖解、23個療癒案例、15個小測驗，從醫學與肌肉原理，讓你清楚達到自我療癒的方法
★ 提出常見腰痠背痛、肩頸、膝蓋、電腦手、足部問題的療癒對策與改善技巧
★ 近百張示範，療癒瑜伽動作大公開
★ 八大深度呼吸法，掌握瑜伽身心結合的平衡境界
★ 隨書附贈82分鐘DVD，實境解說讓你更快掌握吸收！
http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010536585
歡迎大家連入博客來網站參考
6月份我們的公開講座邀請了伊娃女士為大家分享「啟動女性能量」。本週日7月24日，她將有另一場防止老化的工作坊，歡迎大家參加。
主 題： 防止老化
地 點： DE瑜伽工作室
地 址： 新店市二十張路1巷1弄1號1樓
交通資訊： 捷運新店線大坪林站1號出口，出站後向前行至第一個巷口左轉，入巷後第一個巷口再左轉的第一間即為DE瑜珈（步行三分鐘以內）。
時 間：9:00 am-5:30 pm (12-13:30 pm 休息)
報名方式：0915-607-921 梁秀玲（手機聯絡或簡訊）
＊＊免費參加，請自備瑜珈墊，午餐請自理＊＊
講師簡介：Ms. Eva Szander（from Hungary）
伊娃女士退休前是一位心理學家，對東方文化興趣濃厚，幾年前她由喜馬拉雅瑜珈傳承的瑪雅老師啟引，開始瑜珈的練習。她的女兒艾恩特正好在師範大學學習，因此她趁來台探望女兒的時間，希望和有緣的朋友們分享一些她在匈牙利參加阿育吠陀工作坊的心得。
依娃女士在分享會中將說匈牙利語，由她的女兒艾恩特用中文翻譯，雖然艾恩特學習中文時間不長，但她們母女倆將以最大的熱情和台灣的朋友探討防止老化的方式。
大家好
感謝大家的體諒與等候，四月份睡眠工作坊的錄音CD終於完成了，感謝大家的等候。
此份CD的費用每片售價為NT$525（含稅），參加工作坊並已登記購買者優惠價每片NT$315（含稅）。CD皆以個別硬殼包裝，外包裝及CD面如圖所示。
欲購買者請註明購買數量及購買者姓名，聯絡電話及寄送地址，利用協會電子郵件 hymt_taiwan@seed.net.tw，或協會傳真號碼 (02) 2732-1731進行通知。購買費用請匯至以下帳戶，並將匯款資訊以傳真或手機簡訊通知以便確認：
銀行帳戶：台新國際商業銀行（代號 812）信義分行
帳戶名稱：台灣喜馬拉雅瑜珈靜心協會
銀行帳號： 2026-01-0000316-9
本次皆開立二聯式發票，如需開立三聯式發票，請註明統一編號及抬頭（發票皆為人工開立，非機器開立）。我們會於確認匯款後連同CD一併掛號寄送。
如有任何疑問可來電 0933 293 087 查詢，感謝大家。
台灣喜馬拉雅瑜珈靜心協會 敬上
大家好
首先感謝大家的支持，我們部落格的訪客逐漸向三萬人次逼近，也逐漸接到新朋友詢問印度學院的資訊，年度課程的資訊，以及是否在台灣北部以外地區有常態的教學課程等等。非常感謝大家。
隨著年度工作坊的逼近，我們也開心地期待迎接Swami Ritavan及阿修老師的到來，Swami Ritavan近幾年每年都會到台灣指導新舊朋友們傳承靜坐及瑜珈哲理，許多朋友們都期待他所帶領的靜坐及放鬆課程。阿修老師雖然是第一次到台灣，但曾前往北印度學院上課的朋友們，尤其是有幸接受他指導體位法的朋友們，也都非常期待能在這次再度接受他的體位法指導。此次兩位算是重量級資深老師的到訪真是非常難得，歡迎有興趣的朋友務必不要錯過這次的好機會。工作坊皆以英文授課，現場皆安排翻譯人員同步進行口譯。即使是未學過體位法的朋友，只要您有興趣，都歡迎您加入我們喔。
這次台北4/23~4/24及4/30~5/01的兩場工作坊，為讓大家能有充份舒展的空間，特別安排在師大校本部體育館地下一樓的大教室上課。空間可容納多達150人進行體位法，兩場工作坊現仍尚有名額，報名繳費截止時間在4/20，請務必把握時機趕快報名。
此次很遺憾未及將課程安排至高雄地區，但仍及時在台中及南投名間兩地各安排了一場工作坊，台中南投地區朋友如果不便到台北班參加工作坊，歡迎大家利用台中及南投兩場工作坊來接觸傳承的教學。
期待在工作坊見到大家囉.
台灣喜馬拉雅瑜珈靜心協會 敬邀
親愛的朋友們：
日本發生了巨型天災，傷亡慘重，舉世震驚。
斯瓦米韋達為文提醒我們：
在古印度以及古中國，每當災劫降臨，為人君者都會自問，我如何冒瀆了天？我有何補救之道？
今天，我們做為地球每一份子，也應該自省，我們如何冒犯了大自然，我們能如何補救？
不要把日人的不幸只看成是他們的業報，這是我們所有地球生靈的業報。國界、國籍只是人為的區分。
像這種規模的共業，只有經由我們所共同作出的善業，累積個千百年才能預防。
我們應該要為不幸的日人祈禱。祈禱不能立即滅除此刻的苦難，但是祈禱所送出的心念會在宇宙中迴盪，如果做得正確，是能夠送到想要送達的對象，能有助於減輕心靈的苦惱。
世界各國為了阻止SARS、禽流感的傳播，做出了巨大的努力，但是有沒有重視癌症的之類慢性殺手疾病的蔓延？
我們吃的食物中、呼吸的空氣中有多少致癌或其他疾病的物質？
在心靈上，我們有無任由自己的瞋心強固到自我毀滅的程度？
我們也不要忽略了，此刻在世界上其他角落，不被媒體所報導，卻分分鐘奪人性命的人間慘劇。
在非洲，每24小時就有2880名兒童因為瘧疾而死亡！這難道不也是巨型的災難？
我們有為這些遇難的兒童，為他們的父母，送上祈禱的心念？
非洲每天死亡的兒童遠不止於次數，據統計，每天有一萬四千名兒童因為各種原因而橫死，大多數是因為飢餓。見到有救難的軍用直升機運送口糧過去嗎？
我們還要在地震帶上蓋核電廠，蓋巨型水壩？唉，智慧，智慧，你跑到哪兒去了？
當我們為不幸的日人祈禱之際，請記得也為其他不幸的生靈送上祈禱，更好是送上食物、蚊帳。
願我們現代的政治領導人能夠自省。
願我們能努力淨化自己，以至於能免於眼前的和未來的災劫。
願我們的祈禱化為行動。
以下為訊息之英文原文
JAPAN and other DISASTERS
It is said repeatedly in the Puranas (the great cosmological epics of India in Sanskrit) that when the earth can bear no more the burden of human sins, she, our mother, turns on her sides and we all come tumbling down all over.
It is also stated repeatedly that when the rulers are immoral and selfish, that corrupts the entire social order. AND, the order of Nature. This is a well known tenet in the teachings of India and of such philosophers as Confucius.
So, in the ancient stories of kings and kingdoms in India, whenever a natural disaster strikes, the king enters introspection :
Kim aham paapam akaravam
Kim aham saadhu naakaravam
What transgressions of the laws of morality have I committed?
Which right acts have I neglected to perform?
Then the king undertakes acts of self-purification :
pashchaat-taapa, confession to oneself, and
praayashcnitta, repentance and expiation
If our greed had not raised the ocean levels, and had not cut down the mangrove forests, would the tsunamis not be a little less disastrous?
Some calamities like earthquakes cannot be prevented -- except by massive and collective good karma of all people through thousand year spans. But some of their side effects can still be reduced.
What is the purpose of prayer at the times of such crises? Can our prayer mitigate the effects of the disasters? Can they lessen the pain of those suffering? Not so, not immediately. But it is also well known that prayer reduces the mental anguish?
How so? Each thought we think creates waves in the universal mind. Its waves can be directed/channeled towards the target minds. If we know how to pray.
Wordless prayer is the most effective; it is a state of intense feeling in the mind that is first stilled and purified, after freeing it of all sense-inputs and emotion-uprisings. The mind thus stilled through a particular type of heart centre meditation (to be learnt from an expert) is ready to send wave of an intense feeling of wellness, comfort and solace to the target mind(s).
Thus may we pray for those who are suffering.
Sars and bird flu!! Very important for the affluent air traveler to be saved from it. So all the high-tech precautions are taken.
Are we taking the same precautions to step the epidemic of cancer? Are we doing so by reducing the artificial chemicals wherewith we wash out fruits? How we contaminate our milk (right in the udder), how we force ourselves to breathe lead-laden air? How we nurture our angers constantly and intensify them to destroy us?
Sars and Bird Flu!! 2880, that is, two thousand eight hundred and eighty, 2880 (I repeat intentionally), children die of malaria in Africa alone EVERY 24 HOURS.
Is that not a natural disaster of calamitous proportions?
Do we say a prayer for these children and their loving parents and siblings, and forego the purchase or rental of one video to buy and send a mosquito net?
Don't buy the mosquito net in USA or Europe and send it : for the price of one in these countries, maybe ten can be made where they are needed (providing some employment too).
Send prayers,
And, more important,
food parcels
for the 600 children who will be dying in the next one hour?
And for the 14400 who will die in the next 24 hours, wrapped perhaps in a newspaper to ward off cold, lying a cardboard box, with their knees pulled deep into the belly, curled up?
Any rations-laden military helicopters to rescue them?
Build more atomic reactors in quake-prone zones like California? And, also, more massive dams in the quake-prone zones like Uttarakhand Himalayas? Shall we?
Wisdom, Wisdom, where hast thou gone?
Our hearts go out to those thousands in Japan who have been hit by the triple crisis of earthquake, tsunami and radiation. Triple sorrow for them and for those of us who care.
Let us pray for them, wherever we are, singly and in groups.
Also do not forget to do something for those 2 children who died of malaria while you read this paragraph; and those 4 children who died of starvation also while you read the same paragraph. How many pictures of those on the TV, and in the newspapers?
When you pray for the suffering of Japan, do include these other neglected disasters.
Pray also that our rulers and others who hold and wield power(s), do an introspection:
Kim aham paapam akaravam
Kim aham saadhu naakaravam
What transgressions of the universal laws and consequent ethical principles have I committed?
Which right acts have I neglected to perform?
Remember that we also hold and wield some power(s); pray for your own self-purification to ward off world disasters of an immediate aas well as far off future.
May your prayer be an action.
Swami Veda Bharati
