3月29日滿月靜坐課程及講師介紹

大家好

 

提醒大家，3月29日為滿月靜坐日。這次的滿月靜坐將會由專題分享開始，並在滿月靜坐前先為Maya老師進行半小時的療癒靜坐。請大家務必準時到達，謝謝

 

這次的專題演講，將由協會會員梁秀玲小姐為大家以「用愛探索、發現」為主題，分享Swami Veda Bharati心靈瑜珈一書中，“不要為自己靜坐”的故事，並將愛融入瑜珈演練中。請大家記得穿著寬鬆衣物以便一同練習。

 

歡迎大家踴躍參加。

 

台灣喜馬拉雅瑜珈靜心協會 敬邀

 

 

 

3月29日滿月靜坐課程及講師介紹

 

用愛探索  發現

多年前的一個找尋自身健康、潛能及服務別人能和大家分享的想法而接觸瑜珈，卻意外收到大的幸福和改變了自己生命一切。瑜珈除了成就了我的健康，更成為有趣的生命探索。每一個人都有與眾不同的特質和潛能，轉外在探求回到內在探索讓我發現自己。從身體的到心靈我們擁有太多寶藏。讓我們遇見自己所有的狀態一點一滴去探訪，那是喜悅、平靜也有害怕、好奇、大笑、狂哭、突破、勇氣的接納和轉化建構內在的一切，身體的雕塑還只是瑜伽的附加價值呢！瑜珈不是虛無飄渺的空幻，瑜珈是我們每個當下的所有身體、心、靈的感知，瑜伽是科學、哲學也是生命的的藝術。無論你喜歡瑜珈的那一部分，讓我們用”愛”去探索和經歷生命的美好。

 

梁秀玲講師介紹  

 

分享瑜珈指導第五年. D.E.瑜珈空間負責人

 

2004    教育局立案之瑜珈師資培訓結業

2007    台灣身心教育學會 國際(美國)身心動作(Body- mind centering)和身心平衡技法研習

2008    救國團社會研究院 哈達瑜伽經系列功法研習

2008    印度喜瑪拉雅科學與哲學瑜伽學院（Himalayan International Institute of Yoga Science & Philosophy at Swami Rama Sadhaka Grama Ashram, Rishikesh, India） 師資訓練（第一階）

2008    台灣身心教育學會－富克蘭林(Franklin Method)身心技法研習

2008    台灣身心教育學會－「GYROKINESIS 應用於髂薦關節功能喪失」專業工作坊                     

2009    台灣身心教育學會－國際身心動作研習(Body- mind centering-骨骼活化、四肢動作及整合。Continuum體液整合與張力融合。太極導引。身心適能)

2009    印度喜瑪拉雅科學與哲學瑜伽學院（Himalayan International Institute of Yoga Science & Philosophy at Swami Rama Sadhaka Grama Ashram, Rishikesh, India） 師資訓練（第二階）

2009    接受Swami Ritavan Bharati 啟引，探索更深層的身心靈修層面。

 

 

來自Swami Veda的滿月靜坐邀請

 

一、地點：劍潭海外青年活動中心教學大樓303教室

台北市士林區中山北路四段16號

 

二、活動內容：

(一) 19：00～19：50專題分享

(二) 20：00～21：00團體靜坐

 

三、活動日期：

場次	日期	分享者	場次	日期	分享者
一	2.28(日)-已完成	黃誠勳	四	99.5.27(四)	黃韻如
二	99.3.29(一)	梁秀玲	五	99.6.26(六)	沈子郁
三	99.4.28(三)	林淑琴	六	99.7.26(一)	葉靜華

 

 

聯絡人(滿月靜坐義工)：李春芳小姐  06-7227718、0921-292419

 

李春芳小姐係台南師範學院語教系畢業，國小教師退休後為健康而學瑜伽；接觸喜瑪拉雅瑜伽傳承，在Swami Veda感召下發願推動滿月靜坐，於今年起將每月不辭辛苦自台南自費前來台北並租下活動場地，只希望有更多人來認識、來歡喜。